置頂 精 智商不只靠遺傳,這樣吃讓大腦更聰明
時(shí)間:2022-07-25 點(diǎn)擊數(shù):4062
人的智商是受遺傳和環(huán)境因素聯(lián)合影響的。一般來(lái)說(shuō),對(duì)於一個(gè)孩子智商約有50%-60%左右是受到遺傳影響的,其它就是營(yíng)養(yǎng)、教育等後天的影響了。所以孩子的智商不只靠遺傳,後天的幹預也很重要,其實(shí)是可以通過(guò)吃對(duì)「食物」來(lái)助力哦,給大家分享以下可以「補腦」的食物
1、堅(jiān)果:堅(jiān)果類(lèi)食物中含不飽和脂肪酸,能為大腦代謝提供能量,並且能夠促進(jìn)大腦細(xì)胞正常生長(zhǎng)發(fā)育,如松子、核桃、腰果、開(kāi)心果、榛子等;
2、魚類(lèi):魚類(lèi)中含DHA,對(duì)於大腦代謝具有積極促進(jìn)作用,補腦效果比較好,如深海魚、金槍魚、三文魚等;
3、動(dòng)物內(nèi)臟:尤其動(dòng)物大腦中,含豐富DHA,如豬腦、牛腦、羊腦,適當(dāng)進(jìn)食,補腦效果較好;
紐瑞優(yōu):智商不只靠遺傳,這樣吃讓大腦更聰明
食物的合理搭配,可幫助提高營(yíng)養(yǎng)的吸收,也可以選擇補充營(yíng)養(yǎng)素如紐瑞優(yōu)DHA藻油飲品、學(xué)霸粉等,給大腦「加油」
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紐瑞優(yōu)DHA藻油飲品
紐瑞優(yōu)DHA藻油飲品的配料有:DHA藻油、亞麻籽油、花生四烯酸油脂、香橙油。配料簡(jiǎn)單,安全,放心。
高品質(zhì):紐西蘭原裝進(jìn)口,甄選「帝斯曼life's DHA」原料
三重益智成分:DHA+ARA+亞麻籽油
高含量:每粒含150mgDHA和30mgARA,黃金組合美味健康配方:健康配方:內(nèi)容物不含糖,甜橙口味。
紐瑞優(yōu):智商不只靠遺傳,這樣吃讓大腦更聰明
紐瑞優(yōu)佳敏思學(xué)生磷脂醯絲氨酸調(diào)製乳粉(學(xué)霸粉)
澳大利亞原罐原裝進(jìn)口
學(xué)霸粉含有磷脂醯絲氨酸(PS)、DHA、ARA、順-15-二十四碳烯酸(神經(jīng)酸 CIS)、牛磺酸和鋅六大補腦營(yíng)養(yǎng)素,速溶全脂奶粉,奶香飄逸,美味營(yíng)養(yǎng)。

2、魚類(lèi):魚類(lèi)中含DHA,對(duì)於大腦代謝具有積極促進(jìn)作用,補腦效果比較好,如深海魚、金槍魚、三文魚等;
3、動(dòng)物內(nèi)臟:尤其動(dòng)物大腦中,含豐富DHA,如豬腦、牛腦、羊腦,適當(dāng)進(jìn)食,補腦效果較好;
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